我的手腕拉伤了,非常着急

健康咨询描述： 我是一名钢琴教师,我的左手腕由于提很重的东西拉伤了,从四月中旬到现在已经两个月,拉伤后的一礼拜在手腕处打了一次封闭针,后来吃过一些中药活血的,贴了"关节止痛膏",现在已经两个月,手腕基本上不疼了.现在的症状是:左手小指一直到手腕的关节处,不敢特别用力,比如拧毛巾,就会比较疼,一直不能弹琴,非常着急,看了三个医生,没有给出明确的治疗答复.我到底得了什么病?怎么治疗能快点好?谢谢
第一次问题补充:我想听到病理分析以及治疗方式
第二次问题补充:我是在一次出差回来后出现疼痛的,我认为是提重箱子的原因,但是最近看医生后,根据症状,医生说我是------------------典型的腱鞘炎.但是在打封闭针的时候那位医生说我是"尺挠炎(发音,我不知道是哪几个字).为什么几个医生说的都不一样啊?应用一种治疗方法吗?最近看的这个医生让我用"扶他林".我已经用了快一管了也没觉得好转.我要郁闷死了,我想快点好.影响工作啊
还有,医生们都说让我 "休息",是不是连梳头,洗澡这种事也不能做?完全休息?用周林频谱仪烤一下有没帮助?还应注意些什么?