严重失眠。神经衰弱怎么用药
健康咨询描述： 神经衰弱失眠，通宵睡不着，入睡困难，就算睡着半个小时也要醒一次，期间都是梦，而且醒后去睡更困难，好的时候一天能睡三个小时时间持续半年了，本人体质弱，性格急躁，遇事悲观，
医生回复区
你好，持续半年的失眠多梦，那么半年前与现在的生活，心情有什么不同，发生了什么事情？本人对自己有清晰的认知，看起来不是突然出现的变化，有求助意愿说明有调整的动力，建议调整认知，适当运动，找信得过的人或者心理咨询师谈谈。
就是妇科检查的时候说感染HPV然后说自己抵抗力好点自己会好，结果晚上就失眠了，第二天想好好休息早点睡结果通宵失眠，就一直恶性循环，但是就算晚上不睡，白天也不困，而且忘性大，以前不失眠的时候也是一晚上都是梦，害我找朋友开了阿普唑仑吃了三次扔了，现在吃中药也觉得没啥效果，是不是神经衰弱很难治好呢？
你好，不知道你对HPV了解多少，应该是害怕得宫颈癌症。要是不清不楚的被自己吓到就不值得了。
嗯。我了解过，我现在不想那个病了，天天就是想睡觉的问题，用是怕睡不着，有点恐惧睡觉，但是我这两天不焦虑了，也不想了还是睡不着，是不是神经衰弱失眠恢复比较困难呀
你好，想没问题，关键是做。跑步走路运动吧。每天走路一万步以上。坚持一个月。睡眠一定改善。
我每天是走一万多步的，而且下午半个小时的操，是不是我不能总是想失眠这个问题，
呵呵，走一万步半小时操睡不好觉，只能说明不困。说句不好听的，该干嘛干嘛，不需要睡觉。
但是身体感觉还是很累的，躺床上脑子就是清醒，睡不着
嗯嗯，找心理咨询师谈谈会对你有帮助。我是心理咨询师，如果你觉得需要网络咨询，可以下单找我。
好的，谢谢你
不客气，祝早日调整状态。
目前你的这种睡眠质量下降，睡眠时间不够长，都会影响第二天你的工作生活，基本的生物钟的建立，长久来说，对于你的健康损害是非常不利的，还是考虑你在工作生活当中遇到了一些事情，让你处理不下长期的这种牵绊，就会造成这样的问题。
我是妇科体检时有点问题，但是医生说增强抵抗力自己就会好的，然后回来当天晚上就失眠，第二又想早点睡，结果通宵失眠，后面就一直这样恶性循环，现在就是白天晚上都不困，不过了没失眠以前也是一夜七八个梦，很累，朋友开了阿普唑仑我吃了三次就甩了，我那么年轻不想吃安眠药，现在在吃中药调理，但是感觉效果也不好，是不是神经衰弱不好治呀
不要紧，每个人都会出现一些小的问题
那我现在应该怎样调整或者吃什么治疗呢，这么久睡不好特别身心疲惫，而且皮肤差，长满脸痘痘
睡前不要进食兴奋性食品，包括浓茶咖啡，睡前听一听舒展的音乐
我从来不喝咖啡和茶的，也在运动
可以，睡前运动也好
嗯，我一般吃了饭散步一个小时，然后回来看电视，泡脚，这些都做了，为什么还是睡不着呢？
那你就需要服用一些药物了，短期内可以服用阿普唑仑
我又怕有依赖性，我现在吃中药加谷维素先吃完再看看，一般来说生物钟乱了，那我白天应该很想睡啊，但是白天不困，总是忘事，上班时好多事情反应不过来，应该就是神经衰弱吧
恩，已经出现了神经衰弱
病情分析：
神经衰弱造成的睡眠情况不好，这种情况下是需要进行营养神经的处理的，还有自我的调节。
指导意见：
建议这种情况下，你可以使用谷维素，维生素B1之类的营养神经处理，同时可以使用安神补脑液或者是酸枣仁口服液，如果无效的话，需要使用镇静的药物控制，平时多进行运动锻炼，可以释放一些不良的情绪。
以上是对“严重失眠。神经衰弱怎么用药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
哎！我再吃中药调理，到还是睡不着，神经衰弱是不是治不好呢？就算我不想，开开心心的也睡不着，而且晚上通宵没睡，眼睛痛得不行，也睡不着
神经衰弱，考虑并不是治不好的，主要还是需要个人的调整。
能给点建议怎样调整吗？就因为失眠我天天都要哭几次，到了晚上就想会不会睡不着，有点害怕上床了
你其实需要多进行运动锻炼的，可以运动消耗体力，同时也可以释放一些情绪，需要给自己一些积极的心理暗示。
嗯，我每天走一万多步，晚饭后也走，睡前也会泡脚，但是还是一睡着就一会儿就惊醒，醒来后难以入睡，每晚醒多次，都是半小时醒，然后要两三个小时再次入睡，自我暗示是什么？怎么做？
积极的自我暗示就是我今天能够放松的入睡。
哦！好的，有时候累的爬不起来，但是就是睡不着，可以具体推荐药给我吗？现在在吃谷维素和维生素B
如果确实是睡不着的话，你也可以使用的安神补脑液之类的。
安神补脑液之前也吃过，感觉也没啥效果，现在喝中药加谷维素
嗯，那就运动加营养神经
病情分析：
根据您所描述的这种情况分析，神经衰弱比较严重，与性格因素，家庭环境，工作压力等因素有关。
指导意见：
建议您及时到当地正规医院神经科进行检查，由专科医生根据检查结果采取相应的药物治疗，同时也要加强自身调理，积极参加户外运动，遇事儿三思而后行，不要急躁。
嗯。就是年初体检有点问题，当天就失眠，第二天想早点睡把觉补起来，结果通宵失眠，后面睡不着人不舒服心情就不好，天天哭，各种发火，心头难受，最可气的是白天也不想睡，睡不着，，现在觉得没什么比睡觉更重要了，吃了三次阿普唑仑就甩了，我那么年轻不想吃安眠药，现在和中药调理感觉也没啥用，您能说说方法吗
建议可以服用生精补髓，益气养血，强脑安神，调节神经等药物治疗效果比较好。同时要养成良好作息习惯，早睡早起；保持心情愉悦，避免精神紧张和思想压力过大；加强体育锻炼，增强体质。
有建议的药吗我每天也要走一万多步，但是有时候运动多，然后累得不得了也睡不着是怎么回事呢就是身体很累，脑壳很清醒，神经很兴奋
可以喝安神补脑液，谷维素，维生素b1.
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温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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