有问必答网心理健康科失眠 → 脸色嘴唇发白,没精神

脸色嘴唇发白,没精神

女 | 27岁 悬赏2个健康币 2019-04-23 18:30:44 5人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 这段时间总感觉没精神,还老打哈欠,脸色嘴唇发白,晚上睡觉也老爱做梦睡不好,同事一看说就像生病了似的,也不知道什么原因。

医生回复区

雷祝红
雷祝红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 高质咨询各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,创伤后应急障碍 帮助网友:2041
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2019-04-23 18:36:48 我要投诉

      如果你的脸色,嘴唇总是发白,是不是贫血呢?一定要到医院做一个血常规的检查。心是要注意饮食方面。多吃一些营养丰富的食物,比如牛肉,鸡蛋,牛奶,各种蔬菜水果。作为女人一定要学会保养自己。你要懂一些医学常识。

赵静
赵静 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,自闭症,心理障碍,孤独症,情绪障碍等 帮助网友:3309
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2019-04-23 18:37:30 我要投诉

      你这种情况应该去医院检查一下身体,化验一下血常规,看看血红蛋白低不低,是不是贫血引起的,根据你的检查结果进行合理规范化治疗。贫血也可以引起嗜睡没精神等症状,平时注意多吃些含铁的食物。

张正春
张正春 东海华苑护理院   二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-04-23 18:41:08 我要投诉

      你好,根据你的描述情况,脸色口唇发白,打哈欠,没精神,,建议去医院,检查一下血液情况,根据检查结果,再决定治疗方案。另外,要增加营养,多食五谷杂粮,新鲜蔬菜水果,还有红小豆,红现菜,红枣,药物,阿胶,当归,黄芪等
      以上是对“脸色嘴唇发白,没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

苗艳秋
苗艳秋 二级心理咨询师 擅长: 应用刘热生高校学习理论,系统的解决学生情绪状态、知 帮助网友:14
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2019-04-23 18:40:56 我要投诉

      病情分析:
      发生什么事情导致压力比较大吗?还是脑力工作比较累,运动和营养跟不上呢?
      指导意见:
      适量增加体育运动,饮食增加营养,其实多数问题都是情绪导致的,跟心里没太大关系!而运动能缓解焦虑情绪!希望能帮到你!

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2019-04-23 18:41:29 我要投诉

      你说的情况,脸色嘴唇发白,没精神,没有精神,老大哈欠,需要注意休息,合理营养,多吃大枣,核桃等食物,就诊当地正规验那个查一下血常规,肝肾功能,排除贫血,肝肾功能异常,短期这些问题。同时注意避免熬夜劳累,适度体育锻炼,增强体质。

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