【悬赏】手淫多年现在高一如何恢复？
健康咨询描述： 六年级开始手淫现在高一身体明显有不良情况感觉身高长的很慢以前都有明显增长现在卡在168左右父辈都有175多 勃起时感觉不坚挺射出来的精液呈黄色果冻状过不久会变成有一定弹性的固状不知道是不是前列腺炎或是肾虚 现在稍微节制了但是还是偶尔一周两三次手淫平时容易出汗腰部有时会疼痛夜晚多梦 排尿总是黄黄的明明有喝水还是会夏天怕热冬天有点畏寒有时候做一些动作会感觉身体、手、脚等在抖不知道是肾阴虚还是阳虚 不敢去医院检查想请教请教医生我是该吃六味地黄丸补身体还是桂附地黄丸网上说这两款药可以补但我不清楚自身属于哪种虚 很担心会因为手淫营养不良长不高了高二可能就没怎么再长 想问问如何解决吃药或是食疗？这个年龄能不能吃药？恢复需要多久？会不会真的长不高了？
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病情分析：
你好，根据你的描述，中医上才考虑肾阳虚阴虚，西医不那么诊断。过了青春期后，身高增长的缓慢是正常的生理现象，另外，精液变黄，是长时间不排精，出现老化现象。
指导意见：
建议你不要吃药，平时要多锻炼身体，另外可以加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，目前16岁，肯定还会往高长。注意一下性健康，最好是戒掉手淫的习惯。
好的我下来多注意身体和运动另外有没有什么食物有助于这方面的恢复可以推荐身高的话吃钙片和牛奶是不是可以帮助增长
可以补充钙片，喝牛奶，平时要加强运动，不能让身体偏胖，不然影响身高的增长。食物上可以多吃海鲜，以及肉类。采纳一下谢谢
通过你的描述，考虑你的手淫引起的这种情况，这种情况建议你必须戒掉手淫，多吃新鲜的蔬菜水果，b辛辣食物，避免饮酒。观察半个月无好转，可以口服八位一肾，或者是复方玄驹胶囊
好的谢谢！！
不客气，有问题及时咨询
病情分析：
您好！当前通过您目前的情况描述来看当前您存在手淫过度引起的情况。
指导意见：
当前建议您以前过去的事就不要去管了，当前需要您控制自己停止或减少手淫次数后再观察看看身体的恢复情况再考虑是否需要用药治疗了。
以上是对“【悬赏】手淫多年现在高一如何恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
好的我下来多注意身体和运动另外有没有什么食物有助于这方面的恢复可以推荐身高的话吃钙片和牛奶是不是可以帮助增长
不需要饮食调整，饮食是没有用的。当前先停止手淫和适当运动后再说。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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