怎么有效预防强直性脊柱炎

      你好，像是你这种情况你这个多数属于一个自身免疫性疾病，这个也没有什么特殊的治疗方法，可以通过药物改善一下疼痛，这个与职业也没有直接关系，不用过于担心。

      你好，很高兴回答你提出的问题，强直性脊柱炎属于风湿病的范畴，是一种自身免疫性疾病，病因尚未确定，与环境、遗传、免疫力、内分泌、代谢障碍等因素有关。建议你平时注意防范风寒潮湿，日常生活中保持正常姿势和生活能力，坐站行走应挺胸收腹，应睡硬板床，取仰卧或俯卧位，每天至少俯卧半小时至一小时，低枕或者不用枕头。保持心情舒畅，坚持锻炼身体，提高御邪能力。锻炼身体时根据自身状况选择适当的活动方式，循序渐进，贵在坚持。早诊断早治疗才能达到最佳治疗效果，防止或者减缓畸形、强直的发生。

      避免脊椎受凉，避免受潮湿。强直性脊柱炎是结蹄组织病的一种，具体发病病因不十分明确，有家族遗传高危因素，以家族中中青年男性发病居多。没有特效治疗办法。
      以上是对“怎么有效预防强直性脊柱炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      日常饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食油腻，辛辣刺激性食物及烟酒，适度户外运动，关节注意保暖，避免着凉，熬夜，负重，劳累，增强机体抵抗力，定期查体，如有异常及时去医院就诊。

      病情分析：
      强直性脊柱炎属风湿病范畴，病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，是自身免疫性疾病
      指导意见：
      注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。

      病情分析：
      青少年朋友在冬天穿暖和一点，不要经常感冒，反复的鼻窦炎，吃的东西一定得干净，去除这些诱因就不容易得强直性脊柱炎；
      指导意见：
      生活压力不要太大，保持乐观的情绪，调节自身的免疫，不要长期的待在空调屋阴冷潮湿的环境中，多增强体质锻炼，经过这几个方面就能减少强直性脊柱炎的发生。

      病情分析：
      您好，强直性脊柱炎是一种病因不明，起病隐匿，治疗困难的风湿性疾病。一般有明显的家族聚集现象，有遗传性，临床上碰到的一些，根据个人经验来看，一般青壮年时期开始发病，发病越早，症状越重；有的过了三十才发病，发病年龄晚，症状相对较轻，但治疗起来都很困难，没有有效的方法。一般结合临床表现，抽血化验HLA-B27，拍片看骶髂关节、腰椎的片子可以可以确诊。但早期起病隐匿，容易误诊、漏诊，很多人都以为是类风湿性关节炎。
      指导意见：
      建议您不必过于担忧，先看看直系家属里有没有人得过这种病，没有的一般可能性很小。另外可以查HLA-B27。
      以上是对“怎么有效预防强直性脊柱炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎的预防，应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器，使脊椎炎恶化。慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车，睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立，在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。

      你好，强直性脊柱炎是一种极易受诱发因素影响的疾病，感染、天气变化、环境、饮食、精神因素等都可以引起疾病的复发。因此，要注意预防感染，包括各种细菌和病毒感染。合理的饮食，良好的心理状态，都有助于防止疾病的复发。患者平时还要慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车，睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立，在寒冷、潮湿季节中注意保暖。