健康咨询描述: 肩部,肘部,向颈部延伸了,夜间疼的厉害,经常睡不着,穿衣服受影响,右手往后背,够不不到位,往上抬不到位。
指导意见:
肩周炎可选择给予推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免受风寒,一定要多运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
患者出现的肩周炎疾病是由于肩周肌,肌腱,滑囊及关节囊慢性劳累损伤变性以及退行性改变引起的,一般经过一年左右时间可以自愈,但是通过热敷按摩,中药外敷,针灸推拿,局部理疗烤电等方法治疗可以缩短病程。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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