健康咨询描述: 男,27岁,169斤,湿气重一直减不下来,想要自己泡茶喝调理减肥,想问下杜仲 ,荷叶,山楂,决明子,甘草,番泻叶,枸杞,茯苓,大麦,马鞭草,菊花等要怎么搭配?多少克?
你好,针对你的症状描述,你这种情况建议去医院进行系统的检查,在医生的指导下进行系统的身体调理,平时要注意合理的进行饮食和运动,在保证营养充足的情况下,每天积极的进行户外运动,长期坚持下去,既有利于健康,也可以维持你的体型和体重,千万不可以乱用减肥产品,否则会对你的身体健康造成负面影响。
谢谢!请看问题
希望你能够健康减肥,不希望你应用药物,所以不支持你在未确定你的健康状况情况下运用中药调理。
病情分析:
根据你所描述的内容来看,你体重169,不知道你的身高是多少,现在想减肥。
指导意见:
建议你最好选择健康减肥,不建议服用减肥药或减肥茶,最好选择健康减肥,主要是控制饮食,加强锻炼,每日三餐吃到七成饱,每天坚持一小时左右的运动,长期坚持可以达到减肥效果。
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