脸最黑黑黑黑黑黑黑黑，怎么办

      这种情况没有别的办法，只能慢慢调理，平时要尽量避免日晒，太阳比较足的时候尽量戴帽子擦防晒霜，平时要多吃富含维生素C的食物，因为维生素C有淡化色斑的作用，还要擦美白的护肤品，一般需要一段时间的调理
      

      病情分析：
      你好，自从军训后脸上就变黑了，有很多人被暴晒后就变不回来了。以后要加强防晒。
      指导意见：
      到了夏天可以使用防晒霜。平时除了防晒可以给脸部补水和保湿。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，少熬夜。
      

      你好，根据你描述的情况，由于军训后引起面部发黑，是由于紫外线长时间强烈的照射引起的，建议你外出时要带防护口罩，防止紫外线再次照射，同时用一些美白的面膜，多食新鲜的蔬菜和水果，或者到正规医院的美容科采取相应的方法，坚持一段时间就可以是面部颜色恢复。
      
      以上是对“脸最黑黑黑黑黑黑黑黑，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！