健康咨询描述: 就是本来皮肤白白的很亮减肥一段时间后皮肤变的暗黄干燥还总感觉肚子火大鼻子喷火
你的这种情况属于减肥不当造成的,一般在短时间内快速减肥,身体可以出现这种情况,建议减肥速度不要太快,每周减1~2斤就可以,否则机体会不适应。建议多进食,不含蛋白质及维生素丰富的食物,每天也要保证身体需要的热量供应。
您好,根据您的情况,考虑你目前应该是有营养不良的情况,考虑缺乏维生素及有贫血的情况,会表现面色萎黄或苍白,倦怠乏力,食欲减退,恶心及便秘的症状。建议改变减肥方式,平时注意高蛋白类食物摄取,而且还有要多进食B族维生素和维生素C类食物吃水果和蔬菜,加强体育锻炼。
你好!你的减肥只是饮食控制,营养摄入不足,造成身体的一系列表现,根据你提供的图片,你应该不算肥胖,而且还在学习阶段很累的,不要刻意的控制饮食去减肥。建议你,可以多吃蔬菜水果,少吃主食和油腻的,每天多动少坐,尽量多走路少乘车,也可以健康减肥,并提高自身免疫力。
以上是对“皮肤暗黄干燥总感觉肚子里火大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,不知道你是采用什么减肥方法是药物减肥吗?还是节食减肥?
指导意见:
药物减肥会引起你所说的这些症状,除此之外,还可以引起胃肠道功能紊乱,内分泌功能紊乱,单肾功能损伤等。如果是节食减肥,极易引起胃肠疾病,这两种减肥方式都可以体内维生素摄入过少,导致黄黑色素生成过多,肝功能异常。不建议采取上述减肥方式。减肥停止一段时间后会有所改善。
那请问我应该怎么改善呢
如果是药物减肥的话,首先停止药物,多饮水,多吃新鲜的水果蔬菜,促进代谢。一段时间应该就会改善。
病情分析:
您好,希望我的回答能帮到您。减肥后皮肤暗黄干燥,肚子火大。您是怎么减肥的?节食?还是吃减肥药了?有些减肥方法,可能造成营养不良,贫血,电解质紊乱,内分泌失调等。
指导意见:
建议您,最好去医院检查一下,如血常规,电解质,性激素等,如有异常,及时治疗。平时加强营养,均衡饮食,适量进食新鲜蔬菜水果,多饮水,保持大便通畅。必要时可以口服一些多维元素片。早晚慢跑或快走,每次半小时以上。增强身体素质。祝健康
病情分析:
你好,减肥后皮肤变暗变黄的主要原因是因为主食进食少,营养缺乏引起的。
指导意见:
建议合理饮食配合适当运动,多喝水,多吃些蔬菜水果,既可以帮助瘦身也可以改善干燥上火的症状,多喝水,注意作息规律,只要恢复到正常饮食,这些症状慢慢就会改善。
病情分析:
你好,很高兴能为你解答问题,根据你的描述你减肥一段时间后皮肤变得暗黄干燥,身体火大。
指导意见:
你好,根据你的描述,感觉你像是在节食减肥。你减肥后身体所需的营养达不到要求,所以皮肤暗黄无弹性。感觉鼻子喷火,应该是身体抵抗力下降所导致。建议你合理饮食和体育锻炼相结合进行健康减肥。看你所拍图片,感觉你并不胖,或者恢复以前生活习惯,要在身体健康的情况下再考虑形体美。希望我的回答能帮助到你祝身体健康!
以上是对“皮肤暗黄干燥总感觉肚子里火大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线