健康咨询描述: 因为抑郁症的缘故食欲差,每天都是只吃一餐,还记得上次发作时间是18年的秋季,现在很少或无出现情绪悲伤,但是这几天身体出现疼痛症状,现在也很少或无出现早醒情况发生,有时就一两次早醒,可以一觉睡到天亮或是半夜会醒来一两次,早上睡醒很困的感觉会让自己想睡但又觉得自己睡够了,我想问抑郁症好了没……
你好,你的这些表现与抑郁症的关系不是很大,你只要觉得没有3低的症状,比如说情绪低落,想不开,有自杀的倾向等等,一般是没有问题的,你也可以做一下抑郁量表的测试。平时注意营养饮食,锻炼身体作息规律,听一些轻松欢快的音乐。
病情分析:
从您所描述的这种情况来看,应该考虑抑郁症已经明显好转,或者是基本接近痊愈了。睡眠各方面已经恢复正常。
指导意见:
建议应该继续保持目前这种状况,养成良好生活和饮食习惯,保持心情愉悦和心态乐观,保证营养均衡,合理体育锻炼,增强体质。定期复查。
病情分析:
根据你的描述因为抑郁症的缘故食欲差,每天都是只吃一餐,还记得上次发作时间是18年的秋季,现在很少,或无出现情绪悲伤。但是这几天身体出现疼痛症状,现在很少或是无出现早醒情况发生。有时就一两次早醒。可以一觉睡到天亮或是半夜会醒一两次,早上睡醒很困的感觉会让自己想睡但又觉得自己睡不够。
指导意见:
考虑你的抑郁症慢慢在缓解,逐步治疗痊愈中。平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗比较好。
以上是对“关于和抑郁症有关的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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