病情分析:
根据您的年龄来看。现在有脂肪肝儿的话,那就应该适当的锻炼身体,然后注意自己的饮食就好。
指导意见:
可以检查一下自己的肝功能情况。如果肝功能正常的话是没有问题的,那么平时生活习惯良好即可。
你好,根据你描述的情况,建议你先做一个肝功的检查,如果肝功没有问题的话,控制饮食,减少油性食物的摄入,尤其是油炸及油腻的食物。然后每天要有一定的运动量,脂肪肝是可以减轻的。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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