明天早上体育考试问一下喝什么葡萄糖

男 | 1岁 2019-05-19 13:25:09 2人回复来自兰州市

健康咨询描述：明天早上我体育考试想问一下早上喝什么葡萄糖我想考的好一点，听同学说喝葡萄糖有用

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2019-05-19 21:06:39 我要投诉

你好，葡萄糖一般喝后数分钟吸收入血提供能量，如果是剧烈体育运动，当然有效，除了消耗人体的能量，外来的补充更有利于出成绩。建议再考前30分钟左右喝即可。

刘延新副主任医师擅长: 预防接种，疫苗选择，疫苗不良反应处理，麻疹荨麻疹风帮助网友：18358称赞：41

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2019-05-19 16:40:17 我要投诉

      病情分析：
      体育考试之前喝葡萄糖来想提高体育成绩，这个想法未免太天真了。
      指导意见：
      体育成绩的获得，主要是平时锻炼的结果，和摄取葡萄糖没有有直接关系。所以你还是放弃这个想法吧。

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