腰上面肩膀疼疼，背了点东西

      根据你的描述，建议注意休息，休息时，平卧硬板床，局部可做推拿按摩，针灸，拔罐等理疗措施，加强腰背肌功能锻炼，如练习倒着走路，骑自行车，小燕飞等，防止腰背部受凉，注意保暖

      指导意见：
      你好！根据你的病情介绍分析，你的这种情况则是比较明显的是因为腰背部肌肉的运动不协调，产生肌肉的急性扭伤并且有肌肉痉挛。建议到正规医院骨科进一步检查，排除腰椎的小关节脱位情况。如果只是单纯的肌肉损伤，主要是休息恢复，并可以热敷与理疗，外用中成药药膏。

      病情分析：
      你说的情况，考虑可能是平时干活少，扛重物后出现背部疼痛。
      指导意见：
      可能是肌肉拉伤了，可以口服复方氯唑沙宗片缓解疼痛，三七片活血化瘀，注意保暖，避免受凉，必要时去医院康复科就诊一下。
      以上是对“腰上面肩膀疼疼，背了点东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个是腰部的损伤导致的。但是，不排除腰椎有压迫性的损伤，
      指导意见：
      建议你去医院做一个腰部的x线检查。如果没有问题只是软组织的损伤。可以局部用红花油涂抹，贴上膏药。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看不是太明显。只能从你自己的症状分析，如果你感觉是疼痛，扭伤了腰，最好还是做个腰椎间盘CT检查一下。
      指导意见：
      因为腰扭伤一般大多数是腰椎间盘突出才会引起，如果腰椎没问题很少会扭伤的，如果腰椎间盘突出的话那就得复位消炎止痛。