便秘的食疗和药物疗法谢谢

      您好：便秘建议多吃蔬菜水果，特别是绿叶蔬菜，占食物量的一半以上，多吃木耳白菜，每餐喝一袋酸奶，平时吃益生菌，这些都可以缓解便秘，每天早晚两次顺时针拍打腹部，可以促进肠蠕动，尽量少吃泻药，越吃便秘以后会越严重。

      你好，建议平时多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物，比如土豆，红薯，芹菜，香蕉等，平时可以喝点酸奶和蜂蜜水，适当运动及腹部按摩，不要长时间久坐，必要时喝点乳果糖口服溶液

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，现在有习惯性便秘，首先需要多喝水，多吃蔬菜水果，多户外参加体育活动促进肠胃蠕动功能，
      指导意见：
      平时可以吃乳酸菌素片，双歧杆菌胶囊进行调理，如果出现便秘严重可以吃麻仁滋脾丸，乳果糖口服液进行治疗，
      以上是对“便秘的食疗和药物疗法谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好从上述病情描述所出现的大便干燥考虑由于便秘引起的胃肠功能紊乱
      指导意见：
      建议你清淡饮食，禁忌辛辣油腻生凉刺激性食物，多喝开水，适宜粗纤维食物，药物方面给予益生菌联合槐角丸口服