健康咨询描述: 总有过机想法不找活了太累了精神状态不太好上不来气胸口发闷应该去哪里
你好,这种情况考虑应该是心理因素导致的,但是出现喘气费劲胸闷症状,建议最好去医院做个心电图检查,平时需要注意自我心理调节,放松心情,减轻压力,多户外运动锻炼。
我用不用看看心里医生
有必要的情况下可以去看一下心理医生,
如果是轻度抑郁的症状,建议多和亲人朋友沟通,多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好,尽量分散自己的注意力,如果情况严重时,可以配合药物治疗。
找精神科是吗是精神不好吗
心理科进行咨询
医院都有心理科
平时可以多进行户外的运动来缓解自己紧张的情绪,避免压力过大,注意休息
你好,看到你的表达让我感受到你很真实,是什么原因让你胡思乱想、脾气大,又是什么原因让你感到太累了,是工作强度大太累了,还是因为你的胡思乱想让你感到心太累了,可以让自己安静下来思考一下,有没有想过可不可以换个角度看待问题。建议到二级以上医院的心理课就诊
以上是对“我24了心情不好用总胡思乱想心情不好脾气大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,感觉你的压力太大了,有事不要憋在心里,可以找好朋友聊聊天,或者出去玩儿玩儿,散散心,不要胡思乱想,你会发现其实生活挺美好的。
指导意见:
保持心情愉快,没有什么大不了的事情,烦恼也是一天,开心也是一天,为什么不开心一点呢,祝您身体健康。
用不用看看心里医生神经不好我感觉情绪不受控制乱发脾气
可以找心理医生看看啊,看看如何控制情绪。
病情分析:
你好!根据你描述的症状分析,有可能是精神过度紧张或者受过刺激引起的
指导意见:
这种情况应该就需要心理治疗,属于心病之类的,不属于器质性的疾病,先注意心情舒畅,经常出去走走,放松心情,如果想看医生的话看看心理医生
一般医院有心里医生吗都要坐着什么检查
一般要三甲医院有,好多不做什么检查
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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