血脂偏高如何降低血脂及美颜

      你好，血脂高的患者首先应采取非药物治疗，即通过生活方式干预达到降脂目的。应调整饮食结构，做到四低一高，即低胆固醇、低热量、低糖、低脂肪、高纤维饮食，应坚持运动、控制体重。应戒烟、戒酒，养成规律生活习惯。血脂高的治疗药物有他汀类、贝特类、烟酸类等。他汀类药物可降低胆固醇及低密度脂蛋白，贝特类药物可降低甘油三酯浓度，烟酸类药物可降低血液中甘油三酯水平，除此之外还有胆固醇吸收抑制剂如依折麦布等药物。低密度脂蛋白升高的患者如服用他汀类药物不能降至正常，可考虑联合用药。

      你说的是保健品类的可以吃、不可以长期吃，维生素Ｅ软胶囊也有软化血管功能、血脂偏高从饮食结构入手，多吃水果蔬菜、多运动运动锻炼身体可能漫漫恢复正常

      你好，你血脂偏高，可以服用这三种保健品，有调血脂的作用，但如果血脂高的话最好口服贝特类或者他汀类来降血脂。平时注意要低盐低脂饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，别熬夜注意休息，适当加强锻炼等都能减轻血脂高的问题。
      以上是对“血脂偏高如何降低血脂及美颜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      三文鱼油维生素E软胶囊和卵磷脂软胶囊具有降血脂、软化血管、清除体内垃圾、提高记忆力、预防老年痴呆的作用，特别适合三高人群及老年人食用。
      指导意见：
      三文鱼油维生素E软胶囊和卵磷脂软胶囊具有降血脂、软化血管、清除体内垃圾、提高记忆力、预防老年痴呆的作用，特别适合三高人群及老年人食用。