神经还是心理？两年前我姥姥去世了

      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，很可能，你以为你姥姥的关系比较亲密，他的离世让你产生了一些恐惧和担忧。这种情况下，最好的办法是到当地有经验的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会用专业的心理学理论和专业技能给到你很好的帮助。

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与个性有关。例如内向敏感，缺乏自信。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述中，能够看到你现在的所有的表现和症状都是由奇缘的起源在于是否合您的一样出现的情况，一般情况下长的情况是不会出现的
      指导意见：
      建议你平时加强体育锻炼，另外呢使者睡前转移注意力，不要总想这些，上年看到晴空害怕的事情，这样的话的睡眠会非常的不好
      以上是对“神经还是心理？两年前我姥姥去世了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的整个病室还是比较明确的，只是在你的亲人去世之后，你对睡觉之后有可能出现的问题的假设影响到你。
      指导意见：
      以至于你出现了对死亡的恐惧，怀疑自己是得了什么病。首先，你有一个错误的联系。你姥姥的是在睡眠过程中去世的，你就以为睡眠中就可以失望。以至于联系到了自己。再一个就是，自己身体轻微的不舒服，就以为自己会什么要得大病。再一个问题就是人的生命都是有限的。在生的那一刻起，就注定有一天会死亡，没有人会长生不老。在有限的生命里活出一个优秀的自己，这才是最重要的。每一天都担惊受怕就没有什么意义了，对吧？