上班的时候手要用力的去做事

      这种大量的使用手臂力量或者是频繁活动胳膊，下班儿以后引起的疼痛主要是肌肉超负荷，老损疼痛，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，喷云南白药喷雾剂，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋，

      你描述的这种情况考虑存在有肌肉拉伤的表现，这种情况首先要注意制动，尽量的减少活动，另外可以适当的使用一些改善的方法，比如说理疗按摩等等。在今后一定要避免过度的剧烈运动，或者是突发性的牵拉，都有可能会导致这种症状进一步加重或者是复发出现。

      病情分析：
      可以试试按摩热敷拉伸，平时注意身体保养，不要长时间一个姿势。
      指导意见：
      可以使用青鹏软膏，活血止痛，还有海普林软膏，消肿效果不错。两个药膏配合使用。
      以上是对“上班的时候手要用力的去做事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，平时上班手要用力气干活，可能是劳累造成的肌肉韧带疼痛。
      指导意见：
      可以局部理疗热敷按摩拍打促进局部血液循环。可以涂抹扶他林软膏，多揉一会，让药膏完全渗透到皮肤里面去。