黄褐斑吃了维生素e一年没什么效果，反正最近在蔓延
女 | 28岁 悬赏2个健康币
2019-05-29 11:46:53
3人回复
来自重庆市
健康咨询描述： 黄褐斑吃了维生素e一年没什么效果，反正最近在蔓延，最近开始外敷维生素e，听说能淡化黄褐斑，最近了解说需要维生素e配合维生素c，还有说需要吃景天祛斑片，想了解下怎么样才能不继续长啊
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医生回复区
2019-05-29 12:00:46 我要投诉
您好，要想阻止黄褐斑不延长首先要增强营养，多吃蔬菜、水果。防日晒，慎用各种化妆品。注意调节情志，保持愉快的心情;保持充足的睡眠，适当运动，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。多喝开水，以补充体内水分。
2019-05-29 11:50:18 我要投诉
病情分析：
病情分析：
根据你的情况看，这是属于色斑，黄褐斑，所以还是难以根本消除的，一般认为与代谢旺盛和激素水平都有关系的。
指导意见：
指导意见：
建议你可以用点中药调理看看，平时要避免辛辣上火的饮食，可以吃复合维生素。
以上是对“黄褐斑吃了维生素e一年没什么效果，反正最近在蔓延”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-05-29 11:51
ask91116185nh
追问
可以吃什么呢
2019-05-29 11:56医生回答：
多吃含维C的果蔬，注意滋润皮肤，夏季避光日晒。也可外抹中药玉容散
2019-05-29 13:45
ask91116185nh
追问
吃维生素e可以吗玉容散对皮肤有害处不
2019-05-29 13:49医生回答：
维生素E有淡斑作用，而且内服外用效果更佳
2019-05-29 13:50
ask91116185nh
追问
能够祛黄褐斑不，用哪个牌子的维生素e呢
2019-05-29 13:54医生回答：
都可以，应避免紫外线照射，外出时外涂防晒霜和防晒水。
疾病百科| 黄褐斑（别名：肝斑）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。
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