刷牙老感觉刷不干净要用非常硬的硬毛牙刷刷。
健康咨询描述： 刷牙老感觉刷不干净，要用硬毛牙刷用力刷牙，否则用软毛牙刷刷牙的时候每次都恶心干呕，牙刷刷毛刷软了散开了就不行了就又得换了。牙膏也经常换都一样。
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你好，你这种情况有可能是你的心理作用，平时要注意口腔卫生，要勤刷牙勤漱口，饭后要及时进行漱口，早晚要坚持刷牙，要好好刷牙，要养成良好的生活习惯。平时要保持心情舒畅，不要有过大的心理压力。
您好：给您以下建议：经常用硬毛牙刷刷牙如果是用力过大有时会损伤牙龈，如果您用软毛牙刷刷牙感觉刷不干净，您可以尝试用电动牙刷，刷头软、硬两种都有。一把牙刷，使用l-2个月，或2-3个月，牙刷毛就弯曲了。而弯曲的牙刷毛不仅不容易刷净牙缝中的食物残渣，还会擦伤牙龈。所以，发现牙刷毛弯曲了，应立刻换一把新牙刷。另外使用时间过长的牙刷头内易存留细菌。一般建议每三个月更换一次牙刷。有的材质牙刷需要一个月更换一次。
可是我一把牙刷刷几天就弯曲了
您好，给您建议：根据使用对象购买牙刷，根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同，我国牙刷标准规定了刷头尺寸。成人牙刷较大，少儿牙刷较小，幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米，刷毛高度不超过13毫米，刷丝的直径在0．2～0。3毫米之间，这些在牙刷包装上一般都有注明，买牙刷时只要注意看，就能买到大小合适的牙刷。 宜选购小头牙刷 不同类型的牙刷有不同规格。刷头均有大小之分，要想让刷头能刷到口腔的每一个部位，一般宜用小头牙刷。 磨毛牙刷可避免刺伤牙龈 除齿状形牙刷外，使用磨毛牙刷可有效达到口腔保健目的。它的外包装一般住有"磨毛"二字，用手触摸刷毛端面，没有锋利、毛刺等感觉。 要注意外观和价格 从外观看牙刷洁净、刷毛平整、包装严密的产品，质量比较可靠。对于那些没有产地、没有质量认证的牙刷，不宜购买使用。
您好，给您建议：根据使用对象购买牙刷，根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同，我国牙刷标准规定了刷头尺寸。成人牙刷较大，少儿牙刷较小，幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米，刷毛高度不超过13毫米，刷丝的直径在0．2～0。3毫米之间，这些在牙刷包装上一般都有注明，买牙刷时只要注意看，就能买到大小合适的牙刷。 宜选购小头牙刷 不同类型的牙刷有不同规格。刷头均有大小之分，要想让刷头能刷到口腔的每一个部位，一般宜用小头牙刷。 磨毛牙刷可避免刺伤牙龈 除齿状形牙刷外，使用磨毛牙刷可有效达到口腔保健目的。它的外包装一般住有"磨毛"二字，用手触摸刷毛端面，没有锋利、毛刺等感觉。 要注意外观和价格 从外观看牙刷洁净、刷毛平整、包装严密的产品，质量比较可靠。对于那些没有产地、没有质量认证的牙刷，不宜购买使用。
病情分析：
你好，你的这种情况考虑有咽炎的可能性大，也可能是心理作用。牙刷建议用适度的牙刷不要太硬。太硬的牙刷可能会损伤牙釉质。
指导意见：
建议：经常更换牙刷是正确的。因为牙刷用久了可能会滋生很多细菌。更换牙膏可以根据你个人的喜好，也是可以的。不建议用太硬的牙刷。你的咽炎可以用金银花当茶饮来治疗。也可以服用板蓝根颗粒来治疗，同时多喝水。
以上是对“刷牙老感觉刷不干净要用非常硬的硬毛牙刷刷。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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