健康咨询描述: 端午前一天开始疼的,晚上睡觉开了窗户,说是着凉了,也天天开,不像是着凉,不能弯腰,腰椎骨那里很疼,买了点膏药贴了,不过好像也没管事,拔了拔罐,做了艾灸,当天晚上就去爬泰山去了,爬完之后也没休息,又转了一天,晚上才睡的,第二天就更疼了,到现在也没有很大的好转,最开始因为什么才痛的啊,我知道爬泰山肯定会加重了,现在应该怎么治疗啊?
你好,跟据你描述的情况,近期出现腰痛。考虑是腰肌劳损合并腰部受凉造成的症状,建议近期适当减少腰部的活动,注意腰部的保暖,尤其是夜间睡眠时选择适当的姿势,要保证腰臀部保暖,腰肌劳损恢复需要过程,不能太着急。如果疼痛严重,可以口服非甾体类消炎止疼药(比如芬必得胶囊或者美洛昔康片等),腰痛症状会慢慢缓解的。
你好,根据你的描述,考虑可能为腰背筋膜炎,腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意腰部休息,避免风寒,可配带护腰,热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解,建议到医院就诊,必要时行影像学检查。
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