以前每天早上大便一次，现在大便早上都要两次。

女 | 18岁 2019-06-10 09:17:39 1人回复来自杭州市

健康咨询描述：以前大便很正常，现在每天早上都是两次。早上起来拉一次。空腹喝一杯水或者吃一份粥和紫薯之后还要拉一次。今天早上三次。感觉拉不干净。而是会肚子痛。昨天晚上吃了一个半西柚，今天第三次拉都是拉出来的西柚颗粒状。这是什么原因。

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你好！考虑是你的胃肠功能弱，脾胃虚寒体质，地瓜有通便的功效，柚子属于寒凉的水果，所以出现拉肚子。建议你平时饮食注意规律易消化，不要吃辛辣刺激性食物及生冷硬食物，水果不要一次吃的太多，注意腹部保暖，注意休息睡眠，不要熬夜，适当户外运动增强体质。

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