焦虑心情不畅感觉很委屈
女 | 21岁 2019-06-10 23:43:02
4人回复
来自西安市
健康咨询描述： 我心情也不好今天身体也不舒服 男朋友这几天心情也不好还回家帮家里干活了今天回学校的聊到关心的话题我说这几天我理解你睡眠不好还很累但是我也想让你关心一下我他他说我不理解他为这事跟我生气
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医生回复区
2019-06-10 23:57:24 我要投诉
有一点抑郁情绪，多接受阳光与运动，多活动活动身体，阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。规律与安定的生活早睡早起，保持身心愉快，尽量学外向，尽可能多和朋友交流。
2019-06-11 00:02
ask91243611tp
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医生我现在真很烦我不知道该怎样相处下去
2019-06-11 00:05医生回答：
共同生活，每个人都要担负起一定的生活任务，也会产生一些矛盾，不妨两个人坐在一起互相交流一下自己的感受，如果相处起来实在困难，不妨给自己一些空间，没开始婚姻生活之前，还是要保留足够的自我空间。
2019-06-11 00:10
ask91243611tp
追问
谢谢你晚安
2019-06-11 00:15医生回答：
祝你心情愉快，身体健康。
2019-06-11 00:14:05 我要投诉
你好，你的心情不好，身体也不舒服，男朋友这样的表现是会让你觉得委屈的，但是，事情已经过去了，男朋友也需要成长，慢慢沟通磨合，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
2019-06-11 00:27
ask91243611tp
追问
谢谢你晚安
2019-06-11 00:37医生回答：
不客气，晚安！
2019-06-11 00:18:11 我要投诉
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，这是一对青年恋人之间经常会发生的小事情。几乎所有的恋人之间都会有，或大或小的矛盾，不会一帆风顺的。不要把恋人间的每一句话当作圣旨，也不能毫不在意，在之间要取一个平衡。以善良、宽容的心对待他，讲爱，讲奉献。
以上是对“焦虑心情不畅感觉很委屈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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