首先要戒除手淫,治疗的方法包括一是加强锻炼身体,特别是深蹲以及收缩肛门运动,对提高性功能是非常有帮助的。二是食疗,包括多吃生蚝,枸杞,无花果,牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物,三是药物治疗,可以口服金锁固精丸,五子衍宗丸,通过综合治疗,效果一般都比较满意!
早泄有很大一部分都是精神心理性的,因此,要采取一定的方法,或暗示、或转移、或厌恶疗法等,矫正一些错误的性观念,消除焦虑,进而达到初步治疗的效果。而这些只能在一定程度上缓解阳痿、早泄,却不能治疗早,治疗要针对病因对症治疗,排除环境、性经验、双方配合密切程度等因素,最好采用中药进行治疗。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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