健康咨询描述: 经常便秘,大便干结、非常困难、从小時到现在一直是这样。请医生给指导一下,怎样治愈正常。
平时要让孩子多吃些蔬菜和水果,尤其是粗纤维类的韭菜,菠菜,芹菜等等。每天早晨起来空腹让孩子喝一杯蜜水,效果非常好。可以喝一些酸奶调节肠道的菌群。控制孩子的零食。
养成定对排便的习惯;多饮水;多吃蔬菜和水果,含纤维素高的食物不要太精细的,加强运动;按摩腹部顺时针方向;适当提高油脂类食物的摄入量;可添加点蜂蜜或香油。
你好,根据你描述的情况,如果经常便秘的话,首先从饮食上进行改变,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃或不吃辛辣刺激性以及油腻的食物,尤其是小食品这类的食物,睡前以脐为中心按摩腹部。可以每天喝一杯酸奶,或者喝点儿香油或者是蜂蜜。
以上是对“经常便秘、大便干结、非常困难。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你经常大便,大便干结,排便非常可能,从小到现在一直这样,是肠蠕动慢所致。
指导意见:
建议,你饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,建立每天定时大便习惯,每天早晚顺时针方向按摩下腹部50-100次,多喝水,适当运动,效果不好可以间断用番泻叶代茶饮或口服复方芦荟胶囊。
会不会是肠道有问题?
你好,怎么长时间不像肠道问题,只是肠蠕动比较慢。
病情分析:
存在两个方面的因素。一饮食方面膳食纤维素少,宜多吃蔬菜和水果。水分摄入不足,在吃粗纤维的食物时没有及时的补充水分。还有一个就是油脂性摄入不足。二行为没有养成规律性的排便习惯。运动量不足。盲目的补钙。以上因素都能造成便秘。
指导意见:
你家可以给宝宝吃一点,注意聚乙二醇或者乳果糖,必要时可以用一点开塞露。平时要注意腹部顺时针抚摸。需要运动,合理膳食,多喝水。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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