健康咨询描述: 害羞,胆小,不敢开口,一结巴就更影响开口,在群体中很恐惧,做出奇形怪状的动作,控制不住自己,无法做正常的自己,总感觉被困扰着,怎么办
社交恐惧症其实就是害怕去人多的地方,不愿意跟陌生人打交道,甚至连熟人都尽量避免见面。严重的社交恐惧症患者,不愿意跟任何人接触,属于严重心理问题,也是内心不自信的表现,跟焦虑、抑郁也有关系。所以要及时找心理咨询师治疗。对社交恐惧症可以通过放松性的、抗焦虑的药物进行治疗,这些药可以明显地缓解生理上的紧张焦虑表现,但是药物只能改善一部分或者一大半的症状;还有就是心理行为治疗,同时要进行刻意的、反复的练习,甚至扮演训练,当达到一定的时间、次数,对社交焦虑会产生非常好的效果。
你好,根据你提供的病史及描述,这种情况放松心态,保持愉悦的心情,不要太紧张,太在意了。可以口服克拉霉素缓释片及蒲地蓝口服液,喉咽清口服液等。注意清淡饮食,多喝点水。必要时可以到医院做进一步检查及治疗。
您好,根据描述来看,不必担心害怕,可以多参加社会活动,多与人交流,多参加体育锻炼,一般多可以逐渐改善,需要勇气,必须多积极与人交流来改善目前情况,以免症状严重。
以上是对“社交恐惧症~~~~~~”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线