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医生回复区
2019-06-19 05:49:14 我要投诉
你说的这种情况应该属于早上起来可以喝一些温开水，运动出汗后，可以适量补充一些淡盐水，会更好一些，建议你近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
2019-06-18 23:49:33 我要投诉
病情分析：
晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分，并稀释血液。研究和实践表明，白开水是承担这一任务的最佳选择
指导意见：
早上喝空腹喝一杯淡盐水，有很好的润肠通便的作用，可以排除体内的宿便，促进体内物质的代谢。但是从健康的角度来说，早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高，晨起就喝淡盐水，这种认识是不科学的。
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