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医生回复区
2019-06-19 08:45:08 我要投诉
你好：左旋肉碱不是减肥药，它可以帮助消耗脂肪，只是起到搬运工的作用，不能直接增加热量消耗的；不建议你应用的。减肥治疗主要是管住嘴、迈开腿，合理控制每天饮食总量，食物多样化营养搭配均衡，少油少盐，别偏食等，一日三餐规律，同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，长期坚持下去，慢慢就会控制好体重减肥的，一般每月减轻3～5斤比较好的。科学减肥，努力学习提高自己的思想文化水平，健康快乐成长！
2019-06-19 08:41:06 我要投诉
病情分析：
你好，这个减肥最好是采取科学减肥方法，避免不当的减肥影响您的身体健康
指导意见：
建议您不要食用药物减肥，注意平时限制高热量高油脂类食物的摄入，多增加体育锻炼，选择游泳或者跑步，打球都可以
2019-06-19 08:42
ask91334190ck
追问
主要是锻炼啥都没有用
2019-06-19 08:43医生回答：
这个减肥需要一个循序渐进的过程的，所以只要坚持肯定会改善的，药物减肥容易反弹，也容易影响身体健康
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