L5/S1椎间盘突出（中央型）

      治疗来说，腰椎间盘突出发作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰围，注意腰部保暖，可以口服大活络丸，塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，拔罐治疗，针灸推拿，腰背肌功能锻炼等。

      你好，从你描述的情况看。去年曾经有腰扭伤，现在右侧腰胀痛，久坐腰痛，Ct检查发现腰5/骶1椎间盘突出，这种情况以保守治疗为主，每天做引体向上，打球，游泳等运动。还可以站立或者躺着的时候，双手尽量向上拉伸，双脚与双手方向相反，坚持5分钟左右。每天两次。还可以到医院做牵引治疗，以及飞燕式动作等等。

      你好，根据你的描述及图片显示，腰椎间盘突出症诊断确立。腰椎间盘突出症的典型症状就是受压神经分布区的疼痛，麻木，无力，表现为腰部酸胀不适，可伴有臀部和下肢的麻木。多与长期弯腰工作和久坐有关，治疗宜注意休息，卧硬板床，避免腰部着涼，采取中医电疗，牵引、按摩、加强腰背肌功能练习等方法，配合口服复方氯唑沙宗片，甲钴胺治疗。
      以上是对“L5/S1椎间盘突出（中央型）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，是腰椎间盘突出症，现在具体有哪些症状呢？腰椎间盘突出症初次发作目前来看，你的症状尚不是很重，通过保守治疗能够有效缓解症状的。
      指导意见：
      建议：平常注意休息，避免久坐久站、长期弯腰等劳损腰椎，平常睡硬板床坐硬板凳，适当加强腰背肌锻炼，如小燕飞等，只有自己注意保养才是防止椎间盘突出继续加重的根本方法。现在急性期疼痛重可以卧床休息，有条件可以去医院做下理疗、牵引、针灸之类的。