你好，自慰过度造成的注意力不集中

男 | 22岁 2019-06-21 21:11:41 3人回复来自临沂市

健康咨询描述：你好，自慰过度造成的注意力不集中，神经兴奋，神疲乏力应该怎么治疗？每次锻炼出汗就会舒服一些。

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谭元杰威海市中医院主治医师擅长: 冠心病，心绞痛，心律失常，心悸，胸痹心痛病等及急危帮助网友：14091

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2019-06-21 21:48:41 我要投诉

上述动作描述考虑为肾阴虚。自慰过度会导致肾精不足，肾阴亏虚。建议服用了中成药6味地黄丸或者是左归丸。除了晚上适当锻炼身体，还需要注意性生活节制。注意清淡饮食，戒烟酒

余作其苍南县中医院主治医师擅长: 慢性心力衰竭,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病帮助网友：440

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2019-06-21 21:13:02 我要投诉

      病情分析：
      停止自卫…加强体育锻炼，加强营养的摄入，注意休息，注意个人卫生情况。
      指导意见：
      合理的生活习惯改善，有效的改善患者的生活质量，有效的提高每天的生活。注意休息，不要太劳累，饮食方面要清淡一点。

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孟双双医师擅长: 糖尿病,肠胃炎,感冒,痛经,肺炎,胃炎帮助网友：3564

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2019-06-21 21:18:46 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，过度的手淫自慰容易导致肾精亏虚，导致脾肾两虚。
      指导意见：
      建议您，注意休息，不熬夜，多户外运动，不饮酒，多吃黑色食物如黑芝麻黑豆黑木耳等滋补肾精，必要时口服脾肾两助丸。
      以上是对“你好，自慰过度造成的注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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