健康咨询描述: 一直肩胛骨疼,还以为是颈椎的毛病,就没管,今天偶然发现,稍微鼓起一点包
指导意见:
你的这种情况可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的,可以选择给予持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,一定要多做颈椎保健操和多做运动。
您这个年龄段,出现这种情况一般考虑是疼痛部位肌肉的无菌性炎症,这种轻微的炎症,有时并不是单一原因导致,过量过激活动,过于劳累,受凉,外伤,久坐久立都可以引起。因此,建议您在疼痛部位热敷或者是外用膏药,同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物,平时注意活动,慢慢都会好转的。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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