健康咨询描述: 经量过少,但是周期正常,也没有痛经现象,之前去医院做过B超也正常,但就是特别少一般就三天,第三天几乎没有,第二天也一般,是个人体质问题吗,我感觉我的经量在正常范围一下,我该怎么调节的?平时应该吃些什么,注意什么?可能是以前十几岁的时候来大姨妈经常吃凉,但是现在已经不吃了。
月经量较前明显减少,一般和受凉有关系,建议下次月经来潮前一周开始口服中药或者少腹逐瘀颗粒调理下,平常注意不要吃冷饮,尤其经期,多用热水泡脚,喝点生姜红糖水。
病情分析:
经常吃凉性食物时会导致,月经不调,月经量少的。自己要多注意。
指导意见:
经期可以多喝红糖水,用热水袋暖暖小肚子。可以多吃些活血化瘀的食物,像红枣等等。少吃辛辣刺激的食物
我现在就是这样调节,但是好像没什么效果,好像是有些宫寒了,我坚持调节会治愈吗
你好,是会的
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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