胳膊起了一个包很软很痛灼烧感很强

      你好，根据你的描述，你这是接触性皮炎引起的疙瘩的表现，需要消炎处理，建议，一用碘伏消毒疙瘩处，每天2至3次，一般三天左右消失。必要时口服头孢他啶治疗，二胳膊处部保持清洁干燥，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
      

      你好，很可能是局部发生了过敏的现象，建议你可以使用皮炎平进行局部的涂抹，并且注意观察一下，防止是因为外伤而导致的炎症或感染，必要的时候去医院的外科检查一下，还要配合清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“胳膊起了一个包很软很痛灼烧感很强”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果囊肿较大，去当地医院进行就诊，可以进行引流，如果较小，可以用碘伏棉球进行湿敷，注意观察，局部变化，饮食清淡，注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物。