健康咨询描述: 我的朋友,每天郁郁寡欢,一件事想不通会影响心情很久,动不动心情不好,有时候晚上睡觉也会哭醒,这样的情况已经持续有一年左右了,白天很正常,一到晚上容易多想,想问问她会不会得什么心理疾病?
你好,根据你的描述,你的朋友应该是那种多愁善感的性格,很容易情绪化,所以我建议你多带她出去逛逛街,多带她出去游玩,这样可以很好的转移她的注意力,让她心情好起来!
目前你的表现考虑是抑郁症,建议你及时到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情,可以多做户外活动,多与朋友交流沟通!实在不行可以服用抗抑郁药物治疗!
你说的这种症状是抑郁症的表现,建议先进行心理调节,调整心态,保持情绪稳定,每天进行适量的运动,多与家人沟通,多参加一些活动,有时间听听音乐,唱唱歌,保持愉快的心情,必要时带她去看看心理医生,进行面对面的心理指导。
以上是对“我的朋友,每天郁郁寡欢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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