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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 晚上睡不着，做噩梦，感觉呼吸不顺畅

晚上睡不着，做噩梦，感觉呼吸不顺畅

女 | 47岁 2019-06-24 22:56:00 1人回复 来自青岛市

健康咨询描述： 前几天我姥姥刚去世，然后我妈一直守着我姥姥好几晚上，回家，昨晚上开始，睡到半夜突然醒了，浑身动弹不了，还梦到我姥姥了

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赵天豫
赵天豫 中日友好医院   副主任医师 擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究
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2022-11-24 18:51:45 我要投诉

      梦的内容主要与人的情绪状态有关，精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等情绪因素常可以引起多梦。白天的时候由于太兴奋、太紧张、焦虑，就会引起多梦的情况。在夜里做梦，白天感到有气无力，其实就是心理因素所致。做梦本身是一个正常现象，但是自己加重了自己的心理负担，情绪就会抑郁，就会出现恶性循环。尽快从失去亲人的悲痛中走出来，逝者已矣。

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