性格有点问题，容易急躁，生气怎么办

      你好，精神心理的问题需要了解更多更相信的信息，比如你的这种情况有多久了？是否有什么诱因？对自己的正常生活是否有影响？建议到当地医院精神心理科就诊，当面咨询交流！
      

      这种情况最常见的是神经症导致的，还有就是肝气郁结征，属于心理精神疾病的一种，日常生活注意劳逸结合，学会放松，多做户外活动，有氧运动，对待事情不要太较真，就可以逐渐改善，
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你描述自己经常因为一点小事而控制不住自己的情绪，发脾气，是最近才有这样的现象，还是一直都是这样的？如果是最近才出现的，有可能是神经衰弱，如果是一直都有，那有可能是性格问题。
      指导意见：
      针对你描述的这种情况，建议你可以找心理咨询师做一个自我成长，自我成长的过程会有一个情绪管理，学会对自己的情绪进行管理，就可以少发脾气。
      
      以上是对“性格有点问题，容易急躁，生气怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力比较大，处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息！