没女朋友有时想了该怎么办

      一般人会选择手淫来解决生理需求，但最好不要超过一周一次次，并且要注意局部的卫生和避免损伤。搞一些有益身心的活动，尤其是户外活动，让自己的注意不要集中在手淫这方面而集中到另外一些事情上面去。

      指导意见：
      您好，从您描述的病情来看，先找个女朋友啊要么就去找女朋友要么就买一个嘿嘿首先去找个女朋友不要乱搞会得病只能先找好女朋友要么自己解决,要么你懂暂时只好自己。

      病情分析：
      异地恋要解决生理需要，要学会自慰。对于半年甚至更长时间才能见面的异地恋情侣来说，首先可以通过练习自慰的方式满足性欲求，也可以尝试性用具。
      指导意见：
      建议可以考虑性工具，比如说有的人对性自慰不能接受，也可以采用性工具的方式，则可以解决异地恋男女性生活的问题，性工具有时可以带给人体特别强烈的性刺激，获得一个特别强烈的性快感。
      以上是对“没女朋友有时想了该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！