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脚面和小腿连接处疼,脚尖向自己的方向弯曲就疼

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-07-01 12:34:19 3人回复 来自

健康咨询描述: 一次在斜度很大的坡上跑步脚面和小腿连接处一直嘎吱嘎吱响从那以后脚尖向里勾就一直疼养了半年都不好碰到那个地方就疼平时走路不疼


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张蕾
张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 擅长: 股骨颈骨折、跟骨骨折、尺桡骨骨折、胫腓骨骨折、指骨 帮助网友:7027
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2019-07-01 12:38:08 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的病情描述,建议去医院做踝关节的核磁共振检查,明确诊断,对症治疗。建议佩戴护踝,局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改局局部血液循环。
      指导意见:
      避免吃辛辣刺激食物,避免抽烟喝酒,避免吃海鲜等发物。避免剧烈运动,避免跑跳。口服活血化瘀药物,适度补钙,多晒太阳。踝关节要好好养,如果韧带松弛可以造成习惯性扭伤。祝你早日康复!

2019-07-01 12:40 ask91458993ml 追问

不需要照x光什么的吗,我感觉好像是骨头或者关节受损了,养了一年都养不好是不是骨头坏了。

2019-07-01 12:45医生回答:

你好!如果韧带损伤,普通x光片不显示。核磁共振看的比清楚!

董斌
董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友:31941称赞:1
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2019-07-01 12:45:45 我要投诉

      目前存在脚踝疼痛的情况,建议平时注意休息,避免劳累受凉,可以局部热敷,外用云南白药气雾剂等,护踝保护,必要时到医院行磁共振检查,排除韧带损伤的可能。
      

李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
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2019-07-01 12:49:15 我要投诉

      根据你所描述的情况,不排除踝关节周围韧带以及关节囊损伤,建议你注意休息,避免劳累以及剧烈活动,局部给予保暖,可以外用扶他林软膏涂抹患处,若症状仍不缓解,可以行踝关节磁共振检查明确诊断。
      
      以上是对“脚面和小腿连接处疼,脚尖向自己的方向弯曲就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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