健康咨询描述: 这几天打完球或者运动过后脚跟处非常酸痛,还有向上连着的跟腱也有点酸,不敢发力了,不知道这是怎么回事?
打球或者运动之后出现脚后跟酸疼,考虑可能是跟腱拉伤或者是跟腱炎。由于各种原因造成跟腱过度使用可导致跟腱内的纤维发生慢性损伤,如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等。
医生那该怎么治疗呢
首先要注意休息,选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,可以使用消炎、镇痛、活血化淤的药物治疗。
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是运动量大有关系,建议休息,口服活血止痛药,吃三七片,外敷活血膏药,局部活血膏药外敷,局部可以热敷,避免剧烈运动,观察一段时间看看再说。穿旅游鞋,
好的,谢谢医生
不客气。祝早日康复
病情分析:
像你这种情况,在月底以后出现类似的表现,应该就是跟腱部位的肌肉拉伤或者疲劳导致的。
指导意见:
这几天一定要减少活动,平时做做理疗,热敷,必要的时候可以用一些消肿,活血化瘀的药物对症治疗。
以上是对“打过球之后脚后跟酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
平时走路没事什么问题,应该不会是跟腱受伤疤吧?
先这样,观察两天就用药看看效果。
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