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晚上规律性的起夜时间都一样每天都这样

男 | 18岁 2019-07-10 10:07:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上4点6点半都要自然醒怎么办天天都是这样的感觉像有规律一样的每天晚上就自然醒了

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李博杰
李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 胃炎,消化道溃疡,结肠炎,肝炎,胆囊炎,溃疡性结肠 帮助网友:164321称赞:1
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2019-07-10 10:09:04 我要投诉

      要给你身体夜间经常出现频繁的临床表现情况,考虑是泌尿系统的感染等因素有关出现的综合表现,建议到医院通过化验等检查确诊后针对病因治疗。
      

孙旭红
孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘 帮助网友:42434
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2019-07-10 10:09:16 我要投诉

      通常情况下,每天应该有8小时的睡眠,就可以让人保持饱满的精神状态,你改善一下自己的作息规律。睡觉前可以喝一杯牛奶来提高睡眠质量,平时可以加强锻炼。
      

陈礼平
陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院   主治医师 擅长: 消化系统多发病常见病的预防和治疗,对消化不良,消化 帮助网友:33654称赞:16
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2019-07-10 10:08:08

      病情分析:
      你好像你说的这种情况。建议你晚上少喝一点水。这样就会好起来。
      指导意见:
      其实晚上起来一次也不为多,也是正常现象,没多大的问题的。一定要注意饮食卫生和饮食,习惯性拿自己性的食物不要吃,要吃热的,不要吃凉的,腹部,要保暖不要受凉。
      
      以上是对“晚上规律性的起夜时间都一样每天都这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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