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突然间全身发麻,心情烦躁

女 | 20岁 2019-07-12 23:37:35 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 突然间全身发麻心情烦躁不知道为什么?也没有什么什么不开心的事情是怎么回事?谢谢医生!

医生回复区

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-07-12 23:41:07 我要投诉

      病情分析:
      20岁女性,突然之间全身发麻,心情烦躁,自己也没有觉察到有什么不开心的事情,担心自己是否有什么问题
      指导意见:
      如果是一过性的,有可能那个瞬间受到了什么刺激,你自己不自知罢了罢了。如果经常这样,建议尽快去医院检查评估

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-07-12 23:45:09 我要投诉

      病情分析:
      可能是工作上的压力过大,内心的一些需求得不到满足,内心过于压抑,精神过度紧张引起的突然全身发麻,心情烦躁。如果不放心,建议你到医院做个身体的全面检查,排除器质性病变引起的身体不适,根据检查结果对症治疗。
      指导意见:
      在生活中,希望你放松心情,调试自己的情绪,心情不好时,经常到户外散散步,参加一些体育健身活动,听一些欢快的音乐,和家人朋友聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。晚上洗个热水澡,做一些头部和脚部身体的按摩,听一些放松生心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善身体不适症状。也可以辅助心理咨询治疗。祝你早日恢复健康。

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-07-12 23:45:27 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,情绪不稳定,存在着一定的烦躁情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境,精神紧张,心理压力大有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力。学会管理和控制情绪,保持情绪稳定,积极乐观的面对生活,换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多。
      以上是对“突然间全身发麻,心情烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2019-07-12 23:46:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你可能是脑供血不足导致的。心慌手脚发麻等应该是心烦引起的肢体反应,你现在处于焦虑紧张状态,时间长了会发展成焦虑症。
      指导意见:
      建议你放松自己,不要太紧张太焦虑,多运动缓解情绪,多和朋友家人说说话减压,也能调节情绪状态,心烦的时候听听音乐,找点自己喜欢的事儿做。另外饮食休息也要合理也会给自己全身心放松训练,学会深呼吸。

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