有问必答网心理健康科失眠 → 孕妇怀孕的时候脾气是不是变坏

孕妇怀孕的时候脾气是不是变坏

女 | 28岁 2019-07-14 23:31:02 4人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 脾气忽然超差,喜怒无常,。这个是不是病。

医生回复区

杨颖
杨颖 二级心理咨询师 擅长: 失眠、焦虑、抑郁、强迫、婚恋等心理咨询,情绪管理、 帮助网友:534
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2019-07-15 00:04:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的简单描述,你现在正处于怀孕时期,是吗?你感觉到自己脾气变坏了,喜怒无常,担心这是不是个病?前来咨询
      指导意见:
      请问你怀孕多久了?以前出现过这样情绪变化无常的情况吗?当你脾气变差,喜怒无常的时候,请你静静的体会觉察一下,你内心的感受和需要是什么呢?你担心些什么呢?担心背后你的期待,是什么呢?如果没有其他的事情发生的话,这应该不是个病,孕期的准妈妈,会出现情绪波动比较大的情况,需要好好休息,需要家人的陪伴照顾,尤其自我情绪的调节。良好的情绪状态,有利于身心健康和胎儿的成长。建议你多与亲朋好友陪伴交流,培养积极健康的兴趣爱好丰富充实生活,多参加适当的运动如散步等,培养自己积极的思维方式,主动地调节情绪,让自己快乐开心起来,迎接宝宝的出生。祝你幸福快乐!

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-07-15 00:07:10 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于心理问题,是女子怀孕后各种反应给自己带来了烦恼,导致的焦虑烦躁,皮肤暴躁等。
      指导意见:
      调整心态,自我调节减压控制情绪,告诉自己,我现在已经有了我们爱情的结晶,我要以最佳的状态迎接他(她)的到来。注意休息,多做户外运动,营养搭配均衡合理。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-07-15 00:07:58 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,28岁,女,怀孕期间情绪可能存在波动和不稳定的现象,也可能存在个体差异性。
      指导意见:
      建议您多注意放宽心态,听听轻缓的轻音乐,尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态,平时多与过来人聊聊天,取取经,多与人沟通交流,获得情感支持。
      以上是对“孕妇怀孕的时候脾气是不是变坏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-07-15 06:29:59 我要投诉

      病情分析:
      你好!不是病,因为孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性激素,因为它们的变化而已引起了你的情绪波动,会因宝宝的到来而欣喜,又因怀孕带来的反应而心烦。
      指导意见:
      其实你的情况并不孤单,很多孕妇与你一样,情绪波动是你怀孕要经历的一部分,是你的激素水平决定的,但情绪波动对宝宝不好,相信你会调节自己的,烦了睡一小觉,找朋友聊聊天,或者去散散步等等。

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