焦虑抑郁障碍，想问问我是不是加重了
健康咨询描述： 我6月8号看的，轻微焦虑症，严重抑郁症，医生给我确诊的是睡眠障碍，之后我感觉有在加重的样子，睡眠质量更差了，有过凌晨三四点清醒，早上五六点睡到一两点。甚至我去参加社团活动，拍集体照我发抖，拍完照片之后感觉全身湿透，一抹过去都是水，甚至无时无刻都可以发呆，从中学过来就这样，我现在大学，我的手就是从初中开始发现有轻微的发抖。不知道从什么时候开始跟之前玩的好的同学都没有话可以说了，他们都说我变了，我也不想解释。
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医生回复区
病情分析：
您好，根据您的描述，医生给你确诊的轻微焦虑症和重度抑郁症，你感觉到现在似乎更重了，睡眠糟糕了，那么，医生给你诊断以后有没有给你用药呢？
指导意见：
重度抑郁症必须谨遵医嘱用药治疗，当症状稳定后，必要时配合专业的心理咨询效果更好，当然，在症状稳定恢复的过程是需要相当的耐心和科学方法的，从你的描述中看出你从中学时就已开始，持续时间已经很久了，到现在手开始发抖。建议你，平时尽量多与亲朋好友倾诉陪伴，培养积极的兴趣爱好，丰富充实生活，尤其需要多参加团体户外活动和体育锻炼，这既是增强体质，又能够缓解压力，释放抑郁情绪的简单易行好办法，这旭阳，你相当的耐心信心。祝你快乐！
帕西丁，我只吃过两颗，就不想吃了。我上束说的都有关系吗？因为我之前就算失眠最多一两点，买会儿没看病之前我是早上起床很累的，晚上还好，但是睡觉困难。前面我问你的问题是6月中旬之后的事，现在我感觉不想说太多话，什么都是自己一个人完成，我感觉是不是内分泌紊乱啊？之前一天一次早上8-9点大号，现在有时两天一次，就感觉对吃的没什么胃口（之前没看也是），现在就感觉老是肚子涨，早上吃的早餐（不多），有时候我要下午才消化。
你处于明显的抑郁状态，说话明显减少，晨重暮轻，睡眠和饮食质量下降，消化功能也不好。重度抑郁症必须谨遵医嘱用药治疗，中途不能自己随意停药，否则前功尽弃，症状会加重。六月中旬之后的事情应该和你之前没有遵医嘱用药有关系。建议你尽快去专科医院复诊谨遵医嘱治疗。祝你早日好起来！
谢谢医生。
不客气。姑娘，好好爱自己！
病情分析：
根据你的描述，患有精神心理方面的疾病，建议应尽早前往医院精神心理科就诊，积极给与相应的药物治疗，同时给与心理疏导治疗，控制病情继续发展。
指导意见：
平时要学会自我心理调节，保持心态平和，避免情绪紧张，避免思虑过重。多和家人及朋友交流沟通，这样才能更好的发泄内心的负面情绪。在学习或者工作之余进行一些适度的活动，让自己能够身心放松。治疗期间要定期复诊，评估治疗效果，避免病情反复或加重。
一般回去复诊需要做检测？费用贵？
复诊是对您治疗以后的病情变化进行评估，看一下经过治疗后病情是否有好转以及是否出现新的变化等，因此具体做什么检查需要结合病情而定，费用也就不相同了。
我也喜欢发呆中学就开始了，现在容易走神，打个水，吃个饭，还健忘。
要前往医院就诊，才能明确具体情况，尽早给与相应的治疗，避免病情继续加重。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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