想长高，但是现在已经20有几年没长了

      指导意见：
      20岁如何还能长高，关键要看骨骺线是否闭合。如果骨骺线已经闭合，那么长高的希望就不是很大，不管是通过锻炼，还是通过饮食或者补钙等办法，甚至是注射生长激素增高可能性都不大。反之，如果骨骺线仍然没有闭合，那么长高的可能性就非常大，此时需要补充营养，多吃一些含钙比较多的食物，比如蛋类、肉类、鱼类等。同时还应该加强体育锻炼，比如打篮球、引体向上、跑步等等。还可以去医院检测骨代谢，如果出现缺钙，适当补充钙质，可以促进骨骼生长，身高自然会长高。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，女性，20岁，近几年身高都么有变化，考虑身高已经长到一定高度了，可能不会在长高了。
      指导意见：
      一般成年人不建议打生长激素，因为副作用很大，且不一定就能长高，身高跟遗传，激素，营养等都有一定的关系，不单纯就是激素就能解决的问题。

      病情分析：
      你好，建议应该去医院做一下骨垢线片，看骨垢是否闭合，如果骨骼没有闭合还会继续生长的。如果骨骺线已经模糊闭合，身高不会再继续增长。
      指导意见：
      如果骨骺线已经闭合，那么长高的希望就不是很大，不管是通过锻炼，还是通过饮食或者补钙等办法，甚至是注射生长激素增高可能性都不大。
      以上是对“想长高，但是现在已经20有几年没长了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！