健康咨询描述: 最近是不是手机玩多了,只要一站起来或者抖一下身子,脑子里就会感觉一会飘起来,一会落下去,没有左右,感觉整个身子沉重,怎么办啊?
病情分析:
用眼或用脑过度,长期的身体一个姿势都会造成脑供血供氧不足。所以就会感觉整个身子很沉,但是头脑却轻飘飘的。没有着落感。
指导意见:
所以一定不要长时间的看手机,电脑,电视等等,要多运动13岁正是长身体的时候。所以一定要学的,爱惜自己,疼惜自己。科学的生活。多和朋友到户外去玩儿。
病情分析:
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,需要进行合理的调整,血压是正常的。应该合理饮食,营养均衡,规律作息
指导意见:
避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康
病情分析:
你好!从以上你的问题陈述中可知,你大脑昏昏沉沉、迷迷糊糊,头晕,身子感觉很沉,还有不现实感。怀疑自己是否玩手机过度。
指导意见:
很明显,这应该过度玩手机有关。建议放下手机。走出户外,走向大自然,积极锻炼身体。另外做有意义的事情做,例如,帮父母做家务,自己的事情自己做。
以上是对“头昏昏迷迷的,不舒服,但不是头晕那种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,感觉大脑昏昏沉沉,身子有轻飘感,考虑与你近期比较劳累,手机使用的过多有关系,也与夏天天气炎热,吃不好,睡眠质量不好有关。
指导意见:
建议你养成良好的作息习惯,晚上不要熬夜,给自己定一个使用手机计划,避免长时间玩手机以防止眼睛酸涩疼痛,大脑缺氧引起头晕不适,可清淡饮食,注意防暑降温。
温馨提示:
对于昏迷患者每日蛋白质供给量控制在0.5g/kg/人左右,以后每隔2~3d调整一次供给量,但最大限量不超过1g/ kg/人。
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