健康咨询描述: 最近在家天天就睡在床上看手机然后晚上睡得也比较晚,昨天晚上就开始头疼今天后脖子就疼
你好,你的情况我基本了解。目前初步考虑颈椎病。建议你不要长时间低头玩手机,不要长时间上网看电脑。枕头不能太高,十公分左右就可以。平素经常做仰头扩胸的运动。只要按我说的办法坚持,一般会逐渐改善的。
我总感觉枕枕头难受就把头偏到旁边,但身子不动,会不会是落枕啊,我这么小就有颈椎病吗
你好,颈椎病目前的发病率是有年轻化的趋势,你说的情况很可能和睡觉姿势有关
那我怎么呢,能好吗,需不需要去医院啊
你好,你可以先纠正你睡觉的姿势,经常做仰头和扩胸的运动,不要长时间低头玩手机,可以打羽毛球,吊单杠等来改善
好的十分感谢???
不客气,祝你开心愉快!
病情分析:
你好,从你的描述看考虑你的情况与近期熬夜,躺着看手机有关。这个情况下可以考虑给予针灸,热敷,拔罐,按摩,推拿等物理治疗。
指导意见:
近期不要再躺着看手机,不要在熬夜。可以去医院康复理疗科就诊由医生指导按摩,拔罐等治疗。
病情分析:
根据你的病情描述来看这种情况一般是颈椎病引起的临床不适表现。
指导意见:
建议你到正规医院做个系统检查,可以拍个颈椎正侧位片子,找出原因对症治疗,在专业医生指导下用药,建议你不要长时间低头玩手机,要适量活动活动。
以上是对“脖子后面疼,头疼动一下就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
如果没有发热,恶心,呕吐等症状,需要按时休息,避免过长时间使用手机,看看是否能缓解。
指导意见:
如果症状不缓解或持续加重,建议做颈椎磁共振检查或者到眼科检查,排除器质性病变。
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