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男生身体肩膀短怎么办?

男 | 16岁 2019-07-20 23:54:09 2人回复 来自台州市

健康咨询描述: 身高168体重13116岁驼背圆肩膀,肩膀很窄,比一般女生的肩膀还短,要怎么办?

医生回复区

秦淑娟
秦淑娟 长春市第二医院   副主任医师 擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友:41619称赞:4
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2019-07-21 04:57:19 我要投诉

      肩膀的宽窄是由肩胛骨的骨性结构所决定的。肩膀短,肩胛骨的骨头就是比较短,目前16岁,正是身体快速发育期,身体骨骼还会长,多做抬举前臂及肩膀的动作如举重,举杠铃等动作,有助于促进肩部肌肉发育。可以到专业的健身机构有针对性的进行肩部的锻炼。

席东泽
席东泽 山西省人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,中风,颈椎病,运动损伤,小儿脑瘫,小 帮助网友:9823称赞:2
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2019-07-21 00:03:21 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况,考虑可能是平时缺乏锻炼引起的背部肌肉分布不好。
      指导意见:
      建议你可以去医院康复科就诊或者去健身房,让我们康复科治疗师指导你做功能训练,改善肌肉的形态,做牵拉扩胸运动。

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