健康咨询描述: 生完孩子一年半了睡眠越来越不好了每天睡觉的时候感觉跟没睡一样睡眠很浅一直在做梦孩子动一下就醒了夜里睡醒很难入睡我这是神经衰弱吗可以吃药治疗吗吃药的话有依赖吗
病情分析:
你好。女人在生产之后就是哺乳期,这些都是需要付出很多心血。由于对孩子操心多,所以会让人觉得身心疲惫,应付困难。
指导意见:
处于这种状态下,首先要让自己好好休息。最好能找人帮你带着孩子,自己有时间放松一下,好好休息一下。如果你长时间的紧张焦虑会让人身体吃不消的。
病情分析:
你好,根据你讲述自己的病情,可能是自己生孩子以后身体虚弱,又照顾自己的孩子长时间劳累导致神经衰弱,气血不足,
指导意见:
神经衰弱,气血不足可以吃补气养血安神药进行调理,如谷维素,维生素B1,安神补脑液,养血归脾丸,平时需要劳逸结合按时作息,也可以到医院咨询中医专家根据自己情况进行调理。
病情分析:
你好,很高兴帮你解答问题。你生完孩子已经一年半了,但是睡眠一直不好,孩子动一下就会醒来。你为此感到很困惑。
指导意见:
你这种情况可能与你生产以后带孩子睡眠浅有关系,时间长了就会形成了睡眠障碍,这种情况需要通过锻炼身体,增强身体的抵抗力和疲劳感同时,如果长期不睡眠最好是适当的用药物来调节一下,比如可以临睡以前敷上一粒艾斯唑仑,不要长期服用就好
以上是对“产后失眠睡眠很浅睡觉的时候一直在做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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