有问必答网心理健康科 → 周围优秀的人和我一对比,我一文不值。

周围优秀的人和我一对比,我一文不值。

女 | 18岁 2019-07-26 23:46:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 奶奶的三个孩子结婚后都是生的独生子女,我是孙女中的老大,我妹妹是老二(幺叔家的),弟弟是老三。 而我的妹妹特别优秀,学习成绩好,还有课外兴趣班,会跳舞画画等等,而我什么都不会。 小时候觉得没什么。长大了以后就觉得自己真的一无是处,处处不如人,但我没有因此讨厌我妹妹哈,我还是很喜欢她。 其实从小我对画画是有兴趣的,但是从来没有学过,和父母说想学,他们觉得没用,还浪费钱。因为当时年纪比较大了,大概14岁左右的样子。 还有每次我买东西她们都要说我,然后在我面前算账,这样让我觉得我很亏欠她们,16岁了都上高中了看个电影还要被说不节约钱,……种种事情让我觉得自己太亏欠她们了。后来在学校我开始一天吃两顿,节约晚上吃饭的钱,然后拿去买自己想买的东西,才让我心里的负罪感少一些。 并不是说他们对我不好,而是她们喜欢在我耳边念叨我用了多少钱,买日用品买衣服也这样,我真的心里特别惶恐。 我向他们提出了买一个绘画板的请求,其实我手里有钱,只是征求同意,而我的妈妈叹气,我的爸爸说,你以后就靠那个吃饭吧,我听了真的很绝望,然后哭了。现在我只要一想起来我就想哭。 我觉得我现在很抑郁,焦躁,我甚至想找他们大吵一架。

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解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-07-27 00:12:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,你的这种情况,和你的家里支持不够有很大的关系,没有树立起自己的自信感和自尊感,以及正确的价值观。
      指导意见:
      我是能够理解家庭经济拮据带来的一些困惑的。有时候不光是经济上,而是父母的支持力度不够,这和他们的观念文化水平有很大的关系。但是人生不能够选择自己的父母,你也要能够接纳这样的现实。当你长大了,要明白一个道理,那就是要活出真正的自己,而不是去和别人做比较。在这个世界上,即便没有念过书的农民叔叔,依靠自己的双手都可以活得下去的,而一个念过书的人,怎么觉得一无是处呢,所以最重要的是做好自己。

邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友:2845
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2019-07-27 00:20:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,能够理解你此时此刻的心情。不被父母理解。花钱总是要被父母念叨。对你的兴趣爱好也不理解和支持。所以说让你觉得特别抑郁焦躁。
      指导意见:
      希望你真实的表达出自己的想法,适当的释放自己的不满和压力。及时的和父母沟通和交流。做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。学会珍惜自己,爱自己。坚持自己的爱好和选择。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-07-27 00:24:20 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,18岁,女,您所述情况考虑人际关系敏感、焦虑、自卑、抑郁、自我意识不足等的可能。
      指导意见:
      建议您根据自己的实际情况,测试一下scl-90,看看是否存在明显症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊。同时,接纳自己的一切,包括优点和缺点,长处和不足。如果总是把自己和别人作比较,最终攻击的还是您自己。
      以上是对“周围优秀的人和我一对比,我一文不值。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

卢明新
卢明新 医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2019-09-16 20:29:47 我要投诉

      你好,目前的年龄正是渴望独立,向往自由的时期,从心理学的角度来讲,你与爸爸妈妈之间,由于生活环境,年龄特征,受教育的经历不同,已经产生了代沟,这个时候如果你,纠结于此,就会非常痛苦,不妨学会换位思考,乐观的去面对,相信爸爸妈妈是爱你的,只是他们不懂得爱的表达方式,并且在语言上有时伤害了你的自尊心,你也接近成年,首先要调整好自己的心态,学会善待自己,宽容别人,培养自己的兴趣爱好,充实自己,发展自己,相信自己,只要你努力,学习从来不晚,你可以活出属于自己的人生,祝你健康快乐。

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