有问必答网心理健康科失眠 → 最近头晕,浑身无力,心慌气短,没精神,嗜睡

最近头晕,浑身无力,心慌气短,没精神,嗜睡

女 | 33岁 2019-07-28 15:58:54 2人回复 来自

健康咨询描述: 浑身无力,老犯困,每天睡不醒,走路没精神,胃口差,没食欲,心情不好

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杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-07-28 16:01:53 我要投诉

      病情分析:
      最近你的精神情绪状态在你描述的过程中,看上去不太乐观,因为头晕乏力,心慌气短,没有精神瞌睡,胃口差没有食欲,导致心情也不好,这一相关的精神情绪,躯体症状,一个连带性的表现,需要自己特别的关注。
      指导意见:
      在你所描述的这一系列症状上,那么我的建议就是首先要审查,自己出现这一系列的新生症状,是属于精神压力过大,外界刺激所导致,还是由于长期疲劳身体虚亏所致,那么我们就要进行针对性的诊断和治疗,进行药物和心理的共同调理

叶凤娟
叶凤娟 二级心理咨询师 擅长: 糖尿病,肾病综合征,牛皮癣,白癜风,早泄 帮助网友:8848称赞:13
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2019-07-28 16:02:18 我要投诉

      病情分析:
      您的这个情况有点儿是气血虚,还有就是脾虚的问题,建议你呢吃点儿。阿胶补血颗粒还有就是大山楂丸可以增强食欲,再一个就是得需要舒肝,因为你心情不好再吃点儿逍遥丸。
      指导意见:
      然后饮食也要吃点儿瘦肉蘑菇,木耳,嗯,多出去走走溜达溜达时在心情特别不好的时候吃块儿巧克力,吃甜食之后你心情就会好一些。然后饮食也要吃点儿瘦肉蘑菇,木耳,嗯,多出去走走溜达溜达时在心情特别不好的时候吃块儿巧克力,吃甜食之后你心情就会好一些。

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